Extracto de albahaca santa: ingredientes activos, beneficios y usos

 

Extracto de albahaca santaes un extracto concentrado de principios activos obtenidos de la planta entera o de las hojas de *Ocimum sanctum L. (también conocida como Holy Basil o Tulsi), una planta perteneciente a la familia Lamiaceae.

 

Componentes activos clave:

 

1. Aceites volátiles

• Eugenol: mayor contenido
• Metil eugenol, cariofileno

 

2. Triterpenos: Ácido Ursólico, inhibe la producción de melanina.

 

3. Flavonoides y polisacáridos

• -caroteno
• esteroides
• Complejo de polisacárido

 

4. Minerales y Vitaminas

• Calcio, Zinc, Selenio
• Vitaminas A/C

 

 

1. Alivia la ansiedad
Puede regular las respuestas al estrés y los ensayos clínicos han demostrado que 500 mg del extracto al día pueden reducir significativamente los síntomas de ansiedad.

 

2. Reduce el azúcar en sangre
Los ensayos en animales y humanos han confirmado su capacidad para mejorar la sensibilidad a la insulina y ayudar en el control de la diabetes.

 

3. Reduce el colesterol
Extracto de hoja de albahaca santaEstos componentes de saponina inhiben la absorción intestinal de colesterol, reduciendo el riesgo de aterosclerosis.

 

4. Reparación de la piel
Puede inhibir la actividad de la tirosinasa, reduciendo las manchas de la edad.

 

5. Promueve la curación de heridas
Puede promover la regeneración de células epidérmicas y acelerar la cicatrización de heridas.

 

6. Protege el hígado
Extracto de albahaca santa en polvoReduce el daño hepático causado por las toxinas y el efecto es aún mejor cuando se combina con cardo mariano.

 

 

1. Suplementos para la salud

• Cápsulas ansiolíticas-
• Reguladores del azúcar en sangre
• Pastillas protectoras del hígado

 

2. Cosméticos

• Suero anti-alérgico
• protector solar
• Productos blanqueadores

 

3. Industria alimentaria

• Ingredientes de bebidas funcionales
• Sabores naturales

 

4. Contraindicaciones

• Poblaciones especiales: No se ha establecido la seguridad para mujeres embarazadas o en período de lactancia.
• Los estudios en animales sugieren que altas dosis deextracto de hoja de tulsipuede afectar la fertilidad..

 

 

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1. Baliga MS, Jimmy R, Thilakchand KR, Sunitha V, Bhat NR, Saldanha E, et al. Ocimum sanctum L (Holy Basil o Tulsi) y sus fitoquímicos en la prevención y tratamiento del cáncer. Cáncer de Nutrición. (2013) 65:26–35. 10.1080/01635581.2013.785010

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