¡Zeaxantina y luteína para la salud ocular!
Sep 06, 2024
¿Qué es la luteína?
Luteína en polvoSe deriva principalmente de frutas y verduras verdes, especialmente verduras de hojas verdes oscuras como la espinaca, la col rizada y la lechuga.
El proceso de extracción generalmente implica secar, triturar y luego extraer y purificar el material vegetal rico en luteína para obtener un polvo de luteína. La luteína es un carotenoide natural que tiene propiedades antioxidantes y se usa a menudo para proteger la visión y mejorar la salud ocular.
El sistema de color de las flores de caléndula son compuestos carotenoides, principalmente luteína y sus ésteres. Como colorante, se ha utilizado ampliamente en la industria de la crianza y la industria alimentaria. Es uno de los pigmentos alimentarios naturales ideales.
La luteína y la zeaxantina son dos carotenoides importantes, pigmentos producidos por las plantas que dan a las frutas y verduras su color amarillo o rojo. Los dos tienen una estructura similar, pero su disposición atómica es ligeramente diferente.
Ambos son potentes antioxidantes y son especialmente buenos para la salud ocular.Luteína y zeaxantina en polvoSe encuentran principalmente en vegetales de hojas verdes, col rizada, espinacas y yemas de huevo, y también se pueden tomar a través de suplementos.
Caléndula vs. Luteína:
El pigmento de caléndula no solo tiene función colorante, sino que sus flores y hojas también se pueden utilizar como medicina, ya que tiene efectos de eliminar el calor y reducir la flema, eliminar la estasis sanguínea y regenerar. Las flores son ricas en caroteno y luteína, que tienen funciones nutricionales, farmacológicas y de cuidado de la salud.
La luteína es el principal pigmento amarillo de las flores de caléndula y representa el 60% del total de carotenoides presentes en los pigmentos de la caléndula. Entre los ésteres carotenoides presentes en la caléndula, el 70%-79% son luteína; el 10%-25% zeaxantina; y una pequeña parte -criptoxantina.
Extracto de caléndula en polvoLa luteína es el diol del alfa-caroteno y la zeaxantina es el diol del beta-caroteno. En las flores frescas de caléndula, contienen principalmente ésteres de trans-luteína y zeaxantina.
Luteína vs. ésteres de luteína:
El éster de luteína es una forma de luteína que se absorbe más fácilmente en el cuerpo. La luteína es en realidad un nutriente que tiene un efecto nutricional en los ojos y que suele consumirse a través de las verduras y la dieta.La mejor luteínaEs un componente que tiene un efecto nutricional sobre las células de la retina, y tiene ciertos efectos sobre el cristalino y los ojos, mejorando la fatiga.
El éster de luteína es más fácil de absorber en el cuerpo. La tasa de absorción normal de la luteína libre es relativamente baja. Si se convierte en éster de luteína, la tasa de absorción puede mejorar significativamente. Por lo tanto, el éster de luteína es un nutriente para los ojos.
Beneficios de la luteína:
1. Antioxidante:
La luteína tiene efectos antioxidantes y puede reducir la aparición de arrugas o pigmentación en la piel.
2. Anti-mutación:
La luteína tiene efectos antimutación, puede prevenir la aparición de tumores y tiene efectos anticancerígenos.
3. Antirradicales libres:
Luteína del extracto de caléndulaPuede resistir los radicales libres y eliminar eficazmente las sustancias dañinas que causan el envejecimiento humano.
4. Resistencia a la radiación ultravioleta:
La luteína puede resistir la radiación ultravioleta y el desarrollo y la protección de los ojos son inseparables de la luteína.
5. Protege la retina
La luteína es el pigmento principal que compone la retina y la zona macular del ojo humano. Su contenido en el ojo humano es relativamente alto. Si la deficiencia es grave, puede causar ceguera.
6. Anti luz azul
La luteína puede evitar que la luz azul dañe los ojos. La luz ultravioleta y azul de la luz solar que entra en los ojos produce una gran cantidad de radicales libres que pueden favorecer la aparición de cataratas o degeneración macular.
Luteína del extracto de caléndulaEn la mácula se puede filtrar la luz azul y evitar que dañe los ojos. El daño causado por ello protege los ojos.
7. Ojos sanos con luteína
La luteína también tiene el efecto de proteger la visión, porque la propia luteína es un antioxidante, que puede promover la regeneración de la rodopsina en las células de la retina y prevenir la miopía severa y el desprendimiento de retina.
8. Antienvejecimiento
La luteína también tiene el efecto de retrasar el envejecimiento, porque sus fuertes propiedades antioxidantes pueden eliminar eficazmente el exceso de radicales libres en el cuerpo, evitar la peroxidación de radicales libres y desempeñar un papel en retrasar el envejecimiento y embellecer la piel.
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